OLÁ!!!

ESPERO QUE ESTEJAM BEM!!!

A CACHORRINHA DA MINHA IRMÃ A DA FOTO ANTERIOR (HORRANA),CONTINUA ACHANDO QUE TEM FILHOTE...HOJE ELA PEGOU MEU ESTOJO DE LÁPIS E LEVOU PRA CASINHA DELA...TENHO QUE COMPRAR O REMÉDIO PRA ELA AMANHÃ...POR ENQUANTO ELA SÓ ESTA TOMANDO CHÁ DE CIDREIRA COM UMAS GOTINHA DE DIPIRONA...

(FOI PRESCRITO PELA VETERINÁRIA).

COMO O FIM DE SEMANA VOA!!!!

SÁBADO PELA MANHÃ PARTICIPEI DA CAPACITAÇÃO PARA INTÉRPRETES OFERECIDA PELA REDE MUNICIPAL DE ENSINO,ONDE TRABALHO,SEMPRE MUITO BOM,COM VÁRIAS DICAS E PRINCIPALMENTE PODENDO TROCAR IDÉIAS COM MEUS COLEGAS E AMIGOS DE TRABALHO.

A NOITE NÃO SAI...CHOVEU...ESFRIOUUU....

JÁ HOJE PELA MANHÃ FUI AO MERCADO COM MINHA IRMÃ COMPRAR UM BOLO PARA COMEMORAR O DIA DAS MÃES (COM MINHA MÃE E MINHA TIA) ESTAVA BONZINHO... (PREFIRO OS MEUS...RSSS...)...

LOGO DEPOIS DO ALMOÇO FUI EM UMA REUNIÃO PARA INTÉRPRETES DA MINHA IGREJA...FOI BEM GRATIFICANTE TAMBÉM.

NÃO SAI A NOITE PORQUE ESTÁ SUPERRRR FRIOOOO!!!!

MAIO CHEGOU!!!!

RSSS...

NA SEXTA FEIRA ESTAVA COM A TPM ATACADA!!!

COMI PASTEL (QUE POR SINAL NÃO GOSTO) + REFRIGERANTE + SORVETE = GRAMAS A MAIS...

QUE COISA!!!!

PRECISO ME CONTROLAR!!!

SÁBADO E DOMINGO FIQUEI MAIS TRANQÜILA...

NÃO COMI FEITO UMA LOUCA!!!

QUE BOM...

UMA ÓTIMA SEMANA PAR TODOS!!!

BEIJOSSS..........

OIIIII........

TIVE UM DIA BEM CORRIDO!!!

ESTIVE EM DUAS ESCOLAS HOJE,FAZENDO VISITAS....

TEM UMA AVALIAÇÃO DIAGNOSTICA PARA CORRIGIR QUE ESTA ME DEIXANDO LOUCA.... (VOU CONSEGUIR!!!)

NA HORA DO ALMOÇO FUI NA VETERINÁRIA TERMINAR DE PAGAR O TRATAMENTO DA MINHA CACHORRA MAIS VELHA (ELA TEM 12 ANOS!!!)

A OUTRA CACHORRINHA QUE É DA MINHA IRMÃ A HORRANA (DA FOTO) ESTA COM SINTOMAS DE GRAVIDEZ PSICOLÓGICA (ELA TEM 4 ANOS!!!)... FICA EMBAIXO DOS MOVEIS "ARRUMANDO UM LUGAR PARA TER FILHOTE", CHORAMINGANDO...NÃO COME...NÃO DORME...NÃO

DEIXA NINGUÉM DORMIR.... A VETERINÁRIA PRESCREVEU UM REMÉDIO PARA REGULAR OS HORMÔNIOS DA HORRANA...

NÃO ADIANTA CRUZAR...VAMOS TER QUE CASTRAR PORQUE ELA TEM SEMPRE ESSAS CRISE...TADINHA.

TENTEI LEVAR MINHA DIETA TRANQÜILA...

MAS PASSEI FOME...

SEI LÁ...

ACHO QUE ESTOU FICANDO COM TPM...

(QUE CHATO...)

BEIJOSSSSSSS........

OIIIII......

PRIMEIRAMENTE QUERO DIZER QUE ESTOU MUITOOO FELIZ COM OS COMENTÁRIOS QUE TENHO RECEBIDO!!!

NÃO SEI SE É CERTO MAS DEPOIS DE LER O COMENTÁRIO DEIXO UM RECADINHO PRA QUEM ME ENVIOU...(NÃO SEI SE É ASSIM....)

***COMECEI MEU DIA SUPER BEM!!!***

NO CAFÉ DA MANHÃ COMI 1 BANANA AMASSADA COM 1 COLHER DE SOPA DE LINHAÇA MOÍDA+ 1 COLHER DE SOPA DE AVEIA+UM COPO DE LEITE DESNATADO COM CAFÉ SOLÚVEL.

COLAÇÃO DA MANHÃ: 1 IOGURTE DE GRAVIOLA+ UMA XÍCARA DE CHÁ MATE.

ALMOÇO:SALADA DE ALFACE+COUVE REFOGADA+BRÓCOLIS+1 COLHER DE ARROZ+1/2 DE FEIJÃO+1 COLHER DE ISCA DE CARNE COM CENOURA E UM POUQUINHO DE STROGONOFF DE FRANGO+1 POTE DE GELATINA COM CREMINHO.

COLAÇÃO DA TARDE: 1 IOGURTE DE GRAVIOLA.

JANTAR:(NÃO FOI LEGAL....) 1 PÃO FRANCES PEQUENO+1 PEDAÇO PEQUENO DE TORTA DE APRESUNTADO+ 1 PEDAÇO PEQUENO DE BOLO DE BAUNILHA+1COPO DE LEITE DESNATADO...(EXAGEREI....)

ANTES DA COMILANÇA DA NOITE...FUI NA AULA DE GINÁSTICA COM MINHA MÃE...PULEIIII E ME ALONGUEIIIII MUIIIITOOOOOO....

BEIJOSSSSSSSSS..........

EMAGRECENDO....

NESTA FOTO ESTOU COM

92.300...

BEIJOSSSSSSSS........

PESO INICIAL....

NESTA FOTO...

EU ESTAVA COM 98.200...

BOMMM DIAAA!!!

COMECEI O DIA SUPER BEMM!!!

ESTOU ME ESFORÇANDO MUUUITOOO PARA CONTINUAR COM A MINHA R.A (REDUCAÇÃO ALIMENTAR), NÃO É NADA FÁCIL....

POR EXEMPLO ONTEM,TOMEI MEU CAFÉ DA MANHÃ CERTINHO (2 FATIAS DE PÃO INTEGRAL, LEITE DESNATADO COM ADOÇANTE,DE COLAÇÃO 1 MEXERICA PEQUENA E 1 POTE PEQUENO DE IOGURTE DE GRAVIOLA,NO ALMOÇO PEGUEI MUUITA SALADA ATÉ RABANETE!!! 2 CL DE ARROZ INTEGRAL,UM POUQUINHO DE FEIJÃO E 2 FILE DE FRANGO PEQUENOS...) LINDO NÉ??? FIQUEI TODA FACEIRA!!! SÓ QUE (ENFIEI O PÉ NA JACA) E COMI 1 FATIA DE PUDIM....(TAVA INDO TÃO BEM....) , BOM QUANDO CHEGUEI EM CASA COMI (UM MIMI PÃO DE SAL E 2 FATIAS FINA DE BOLO DE BAUNILHA COM UM COPO DE LEITE DESNATADO)...

ATÉ AGORA TO INDO BEM TAMBÉM, PELA MANHÃ COMI (2 FATIAS DE PÃO INTEGRAL COM UM COPO DE LEITE DESNATADO,NA COLAÇÃO COMI 1 BANANA AMASSADA COM 1 COLHER DE FARINHA DE LINHAÇA E 1 COLHER DE AVEIA COM CANELA EM PÓ E ADOÇANTE),UMA DELÍCIAAA!!!

AMEI!!!

VAMOS VER COMO SERÁ MEU ALMOÇO.....

BEIJOSSSSS.......

OIIII....

ONTEM COMECEI PELA MANHÃ A FAZER CAMINHADA COM MINHA MÃE....

HOJE TAMBÉM CAMINHAMOS PELA MANHÃ,FOI MUITO BOM ESTOU GOSTANDO, VIMOS TANTAS ARARAS E PAPAGAIOS.... UM BARATO!!!

COMO ONTEM FOI FERIADO DO DIA 1º DE MAIO ESTAVA TUDO FECHADO NO CENTRO E NO SHOPPING....

MAS, FUI ALMOÇAR NA CASA DA MINHA AMIGA FLÁVIA QUE POR SINAL É A ÚNICA DE DEIXA RECADINHOS PRA MIM!!!! OBRIGADA FLOR!!!!

PELOS RECADOS E PELO ALMOÇO DELICIOSO!!!

O BOM DE TUDO FOI REVER OS AMIGOS!!!

AMO VCS!!!!

BOA SEMANA PRA TODOSSS!!!

BEIJOSSSSSSS.............