QUE A RESSURREIÇÃO DE JESUS,TRAGA PARA OS NOSSOS CORAÇÕES ,ALEGRIA E CORAGEM PARA RECOMEÇAR SEMPRE!

FELIZ PÁSCOA!

BEIJOS.

Olá meninas,bom dia!
Postei hoje as minhas pontuações.
Estou anotando tudo que estou comendo,ate mesmo o chiclete tem pontuação!Uma loucura!
Só assim percebo o quanto estou comendo!
Pra falar a verdade o meu terror é sempre a hora do almoço,faço muitos pontos e quando chega a noite fico pobre :( preciso dividir os pontos nas 5 refeiçoes diárias.
Fui ao mercado pela manha comprar as coisas para o nosso almoço de sexta-feira santa...gente que corre corre,como minha irmã costuma dizer, parece que o mundo vai acabar hoje mesmo!Rsrsrs...fila pra tudo,ate para pegar a bendita batata...
Bom fiz uma coisa super positiva por mim hoje:ME MATRICULEI NA ACADEMIA!!!!
Começo hoje as 18h.
Depois passo aqui para relatar como foi...
Beijos...

04/04/12
Hoje tive um aumento  em minha pontuação :(
Que coisa chata....
Tenho para consumir 368 pontos diários e fiz no dia de hoje,425.
Saldo de 57 pontos negativos (ultrapassei).
Graças a festinha do pré ao lado da minha sala em que comi uma fatia de bolo prestigio...(pré-páscoa) e uma fatia de torta de frango que minha mãe fez para o jantar :(
Beijos.

Meu segundo dia da Dieta dos Pontos... 


Hoje fiquei meio  neurótica,quase caí dura quando fui pontuar o que comi...comi um frango empanado 90 pontos!Quase tive um treco!Comi 2 bis,22 pontos!Pensei:Tô frita...
Mas no fim do dia somei meus pontos e fiz 294.
Saldo positivo de 74 pontos sem serem usados.
Fui ao dermato e estou de alta!!!
Beijos...

Meu primeiro dia da Dieta dos Pontos...02/04/2012
Meus pontos diários são: 368
Ao longo do dia fiz :276
Me restaram: +92
No meu primeiro dia de contagem dos pontos fiquei toda perdida :(
mas depois comecei a marcar no meu diário de bordo...comecei a ficar mais tranquila.
Tive um bom dia :)

Abril...

Olá meninas,que saudades!!!

Bom,dei uma lonnnnga sumida...estou bem,trabalhando bastante,lendo muuuito  e tentando não aumentar meu peso:(

Sabe aquele desanimo?Então bateu bem forte em minha porta,não apenas com a reeducação alimentar,mas em vários aspectos, família...trabalho...e por aí vai.

Só não quero desistir de mim mais uma vez...já aconteceu e quase cheguei aos 100 quilos!

Me pesei no dia 30/03 e constatei que estou com 92.800,ainda dá tempo de dar uma mudada eu sei...aí lendo os blogs que amo e fico pensando também posso e mereço!  Bem,  lendo o blog "EM BUSCA DE SAÚDE" a Nelisa estava com 92 quilos quando começou a dieta dos pontos e hoje ela esta com 74.250, pensei em começar ou ao menos tentar a "DIETA DOS PONTOS",estou lendo o livro e gostando muito,comecei a contar meus pontos hoje pela manha,para emagrecer devo fazer ao longo do dia 368 pontos.Estou anotando tudinho,no fim do dia vou postar quantos pontos fiz em minhas refeições.

Logo estarei visitando o cantinho de vocês,um grande abraço a todas,Gi.

Março,chegou...

Águas de Março

É pau, é pedra, é o fim do caminho,

É um resto de toco, é um pouco sozinho,
É um caco de vidro, é a vida, é o sol,
É a noite, é a morte, é um laço, é o anzol.

É peroba no campo, é o nó da madeira,
Caingá candeia, é o matita-pereira,
É madeira de vento, tombo da ribanceira,
É o mistério profundo, é o queira ou não queira.

É o vento ventando, é o fim da ladeira,
É a viga, é o vão, festa da cumeeira,
É a chuva chovendo, é conversa ribeira,
Das águas de março, é o fim da canseira.

É o pé, é o chão, é a marcha estradeira,
Passarinho na mão, pedra de atiradeira,
É uma ave no céu, é uma ave no chão,
É um regato, é; uma fonte, é um pedaço de pão.

É o fundo do poço, é o fim do caminho,
No rosto um desgosto, é um pouco sozinho,
É um estepe, é um prego, é uma conta, é um conto,
É um pingo pingando, é uma conta, é um ponto.

É um peixe, é um gesto, é uma prata brilhando,
É a luz da manha, é o tijolo chegando,
É a lenha, é o dia, é o fim da picada,
É a garrafa de cana, o estilhaço na estrada,
É o projeto da casa, é o corpo na cama,
É o carro enguiçado, é a lama, é a lama.

É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã,
É um resto de mato, na luz da manhã,
São as águas de março fechando o verão,
É a promessa de vida no teu coração.

É uma cobra, é um pau, é João, é José,
É um espinho na mão, é um corte no pé,
São as águas de março fechando o verão,
É a promessa de vida no teu coração,
É pau, é pedra, é o fim do caminho,
É um resto de toco, é um pouco sozinho.

É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã...

( 1972) 

Samba

Letra e música: Tom Jobim

Desejo que este mês de março,seja de muita colheita,pesos perdidos,amores resolvidos,saúde em dia e auto estima em alta!
Um maravilho dia,beijos.