Ola meninas!!!!

Perdoem minha ausência....

Na ultima postagem,falei que estava procurando uma academia para freqüentar,mas como estou sentindo dores no pé e na lombar,minha irmã acha melhor primeiramente procurar um ortopedista para ver oq esta acontecendo e aí prescrever qual o melhor tratamento e exercício...

A boa noticia é que resolvi procurar outra ajuda para me livrar dos pesos extras...fui em uma reunião dos Vigilantes do Peso!!!

Já conhecia o programa,em 2008 fui em algumas reuniões,na verdade acho que fui durante um mes e abandonei...

Depois de muito pensar,resolvi que alem do apoio que recebo da minha familia e de vcs aqui do blog estava precisando ter um acompanhamento em grupo,com pessoas que também buscam emagrecer,ter mais saúde e ficar mais linda!

Infelizmente engordei... na balança dos vigilantes estou com 93.500...bom minha nova pesagem e muitos desafios....

Beijosssssssss............