Olá,bom dia!!
Estarei o dia todo de hoje em curso...o dia aqui em minha cidade amanheceu chuvoso,ai que preguiça...que vontade de ficar em casa,vontade de dormir mais...Acabei de me pesar e a dona balança não sorriu para mim :(
Peso anterior 88.400---> peso atual 88.700--->(+ 300gr) a dona "M" deu o ar da graça bem cedinho...bom mesmo assim nesta semana consegui resistir aos bolos,chocolates e salgadinhos (todos os dias temos festinhas na escola). No café da manhã comi pão integral,tomei leite desnatado com requeijão light,quando a fome chegou comi gelatina zero,coloquei mais verde no prato...bom resumindo a opera,estou melhorando minha alimentação,não como mais compulsivamente.
Um ótimo sábado para vocês,beijos :)
Essa época nas escolas é uma verdadeira tortura, na minha tbm quase todo dia tem tentação, mas temos que vencer! Sempre falo pra mim que "vontade dá e passa".
ResponderExcluirBeijos, amiga.