segunda-feira, 23 de abril de 2012

Bom Início de Semana...

Olá meninas e meninos...
Tudo bem com vocês?
Comigo esta tudo ótimo,graças ao meu Paizinho.
Estou sumida,como já sabem gosto muito de ler,seja romance,livros de auto ajuda ou outros blogs,as vezes fico pensando o que devo colocar aqui para vocês lerem...tem dia que só tenho a correria do trabalho ou os livros que tanto amo ler.
Como já havia postado anteriormente,no dia 11/04 consegui tomar coragem e ir fazer minha primeira aula na academia,esta já é minha terceira semana,estou super contente,este meu primeiro passo foi fundamental,estou andando 20min da esteira,faço os aparelhos específicos para braços e pernas + alongamentos,ao todo fico lá 1h cravada,na verdade pelo meu prof deveria ficar mais um pouquinho (2h),mas quero ir devagar com a carruagem para não sofrer nenhuma lesão...
Sobre minha R.A estou contando meus pontos e estourando em meu almoço:( estava trazendo lanhe quase todos os dias...ficava com muita fome no fim do dia :( então vou mudar de tática,hoje trouxe minha Marmi-quente Chic...rsss...achei super pratico,ontem preparei tudo certinho com minha mãe,trouxe refogado de brócolis +arroz+isca de carne+1 banana maçã+ água com gás e limão.
Quando sair da escola irei para meu treino,começo as 18:30 e fico por lá ate as 19:30.
Bom,por hoje é só,beijos.

7 comentários:

  1. Oi, Gi!!!
    Gostei de ver...você treinando \o/ Que lindo!!!! É isso, aí, daqui a pouco estarás apaixonada pela AF.
    Beijos

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  2. Oi Gi vim retribuir sua visitinha e amei seu cantinho viu?
    Sinto que vamos ser boas companheiras de caminhada.
    Eu comecei a fazer academia há 2 semanas mas estou com uma dor na articulação do ombro que tem me desanimado um pouco. Vou conversar com minha instrutora para ver o que podemos fazer. Essa dor eu já estava com ela antes de começar e o fisioterapeuta disse que meus músculos estão fracos por isso a dor, mas vamos ver né? Um grande bjo

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  3. Oi flor hoje eu fui pra academia mesmo com dor, mas não fiz exercícios de braço não, somente um com elástico e até que aliviou um pouco. Vou marcar um ortopedista pra ver o que está acontecendo e enquanto não consulto vou colocando gelo e fazendo exercícios mais leves. Um grande bjo

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  4. Oii Gi!
    Obrigada pelo carinho no meu cantinho!
    Academia é tudo de bom mesmo, força hoje e sempre pra vc!
    Bjsss

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  5. Oie, eu tbm adoro ler, vc podia dar uma dicas de livros aí néh...rs

    Bjinhos e boa semana!!!

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    1. Oi Gaby,lá no final do blog,coloco sempre os livros que terminei de ler,bjs.

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Obrigada pelo seu comentário!!Ele sempre me fortalece!!Beijosss...